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時間:2022-08-15 來源:本站 點擊:258次
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西安市15所优质高中将与中职学校组建“名校+” 今年3月完成组建******

  近日,《西安市职业教育“名校+”实施方案》发布,首批西安市15所优质高中将与中职学校组建“名校+”,今年3月完成首批优质高中与中职学校的“名校”+组建。

  4种“名校+”组建方式 5种方式提升质量

  按公布的《首批优质高中与中职学校“名校+”组建名单》,新城区西安市第八十九中学,碑林区西安市第二十六中学等15所优质高中入选,其“+校”分别为西安职业中等专业学校、西安综合职业中等专业学校等15所中职院校(详细名单如下)。

  此外,《方案》还提到,年底前,全市中职学校与驻市高职院校广泛开展“3+2”合作办学,实现全覆盖。

  据了解,西安市将通过“名校+”促进中等职业教育与普通高中教育协调发展,推动西安市现代职业教育高质量发展,为市域经济社会发展提供有力人才和技能支撑。组建方式有“优质高中+中职”、“中职+高职”、“中职+中职”、“中职+基地”4种,将通过“集团化办学”、“委托管理”、“一长多校”、“合作学校”、“校企融合”5种模式提升“+校”质量。

  今年西将建设5-7个市级“名校+”(中职)

  按《方案》,今年西安将建设5-7个市级“名校+”(中职),全面推进中职教育“名校长+”,到2022年组建市级中职教育“名校长+”共同体5个。

  区县(开发区)教育局授权“名校+”校长统筹管理“名校+”教师,由校长根据实际工作和学校发展需要,“名校”“+校”合理调配交流基础课代课教师,比例不低于20%。特别是将特级教师、教学能手、学科带头人、教学名师等均衡安排到“名校+”内不同学段、不同学科任教,充分发挥示范引领和带动作用,促进教育教学质量同步提升。

  实施体音美等紧缺学科教师“走课制”。建立同步绩效考核办法,强化绩效工资的激励导向作用。互派教师享受教师交流补助政策。今年组建市级职业教育“名师+”共同体5个、区县级和校级职业教育“名师+”共同体15个。

  “名校+”统筹管理教育教学活动,构建教育教学工作机制,做好教学计划、课程安排、备课教研、教学进度、教育活动、教师培训。充分发挥“名校”优质教育资源,实现与“+校”的信息资源共享。定期联合开展培训、讲座、教学观摩、学生社团、社会实践等活动,促使“+校”在办学能力和水平上显著提升。

  区县教育局制定质量监测指标评价体系,对“名校”和“+校”的教学过程和教学质量实现全程监测、定期监测、诊断、评价,客观反映职业学校学生学业水平、专业技能和教学质量,促进学校教育教学质量稳步提高。

  “名校+”人员所需有关经费纳入市级财政

  《方案》要求,各区县(开发区)教育局要盘活教师编制,采取互补余缺的方式,适当增加“名校”教师编制和中、高级岗位比例。对职业学校“名校+”教师交流纳入全市“名校+”管理范畴,在职称评审等方面享受同等待遇。对交流3年以上(含3年)的教师,在职称晋升、评优评先等方面予以倾斜,在不突破领导职数的前提下,适当增加“名校”校级领导和中层干部职数;在绩效工资分配中对“名校”校长给予一定倾斜。

  建立市、区县(开发区)两级经费保障机制,提升职业学校办学条件。“名校+”人员所需有关经费纳入市级财政设立的“名校+”专项奖励资金和校长能力提升专项资金中统筹安排,对工作突出的“名校”和“+校”的校级领导、管理人员及教师予以奖励。

  市教育局将对区县(开发区)教育局职业教育“名校+”实施情况进行定期考核。将“+校”发展、提升成效作为考核重点,从办学条件、管理团队、教师队伍、教学质量、生源增加等方面,综合考核“名校+”工作成效。考核结果作为对区县(开发区)教育局年度考核的重要依据。对“+校”办学质量提升明显、工作业绩突出的区县(开发区)教育局、优质高中、职业学校、个人给予表彰。

  华商报记者 付启梦



来源:华商网-华商报

编辑:方正

Beijing 2022 unveils menu for athletes******

BEIJING, Nov. 16 (Xinhua) -- Organizers of the Beijing 2022 Olympic Winter Games have released a menu of 678 dishes that will be served during the Games to athletes from diverse cultural backgrounds.。

The menu, approved by the International Olympic Committee (IOC), was designed to meet the different dietary needs of athletes, while also taking religious diversity into consideration, said the organizers.。

Those 678 dishes will be provided in turns, and around 200 dishes will be available for athletes each day in the three competition zones of Beijing, Yanqing and Zhangjiakou.。

The 2022 Winter Olympics coincides with China's Spring Festival, and food from different regions of China will enable global athletes to fully experience Chinese cuisine.。

The catering service during the Games will strictly follow the Beijing 2022 Playbook, and masks, gloves and sanitizers will be provided in dining areas. Intelligent disinfection devices, temperature tests and guiding robots will also be used to facilitate COVID-19 prevention and control measures.。

Biodegradable tableware in dining areas will be used in an endeavor to hold a green Olympic Games. Other features to increase accessibility include braille menus and barrier-free access. Enditem。

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Dramatic final snowboard tune******

by Peter Mertz。

COPPER MOUNTAIN, United States, Dec. 21 (Xinhua) -- The last of two December pre-Olympic qualifying events saw drama and uncertainty unfold as snowboarding Olympians squared off in the final 2021 tune-up before the 2022 Beijing Winter Olympics.。

In the women's snowboarding superpipe finals on Saturday, Spain's Queralt Castellet was in the gold medal spot with China's Cai Xuetong in second place when Chloe Kim, the defending 2018 PyeongChang Olympic gold medalist, looked down the superpipe for her last of three runs.。

"Last run for Chloe Kim," NBC announcer Todd Richards boomed to the crowd of hundreds lining the walls of the 600-foot-long halfpipe, and more than 1,000 fans clustered at the bottom, at the Copper Mountain ski resort, located 77 miles west of Denver in the Rocky Mountains.。

"Huge pressure on this young lady," added one fan standing atop the superpipe wall, in attendance with his 10-year-old daughter.。

But Kim, who took a year off snowboarding after the PyeongChang games to concentrate on her studies at Princeton University, saved her best for last and "seemed unfazed by the pressure as she strung together a 1080, cab 900 and a perfectly executed cab 1080 to score a 96 and capture the title," the Steamboat Pilot reported.。

At the bottom, as the crowd roared in appreciation, Kim fell to her knees and was immediately mobbed by Cai, Castellet and the other women snowboard competitors, who piled on top of her with whoops and cheers of appreciation.。

"This is what makes snowboarding so special," onlooker Dave Pyle told Xinhua. "These women are fierce competitors, but above all that, they support each other regardless of the outcome. They are all class acts."

"I am never putting myself in that situation again," Kim told the audience after her dramatic come-from-behind victory. "That was horrible. I was so happy that I was able to land, seriously."

Castellet finished second, and Cai took third. Next month's Olympic qualifier at California's Mammoth Springs will decide the final spots on the U.S. ski and snowboard Olympic teams.。

On the men's side, the snowboarding superpipe drama was replaced by the uncertainty that looms over the head of snowboarding legend Shaun White, a four-time Olympian who stumbled on his first two runs and only finished seventh overall with a top score of 82.。

"Shaun White struggles again in Olympic snowboard qualifier," the San Diego Union-Tribune headline said Sunday, as "the three-time gold medalist continued to underwhelm in the 2021-22 season and is down to one remaining qualifier," the Union-Tribune said.。

"It looks like the 35-year-old icon from Carlsbad will need a discretionary pick from U.S. Ski & Snowboard to get to Beijing," the report added, noting that White was eighth two weeks ago "on this same halfpipe" at the U.S. Grand Prix.。

Japan's Yuto Totsuka won Sunday with a score of 95.5 points on his final run, followed by American Taylor Gold (92.0), Japan's Ruka Hirano (89.0), Switzerland's Jan Scherrer (88.0).。

On Sunday, Japan's Ayumu Hirano became the first person in snowboard history to land the elusive triple cork (three diagonal revolutions above the 22-foot pipe) in competition.。

"Halfpipe snowboarding has just changed," NBC's Richards announced. "This is where we're going, ladies and gentlemen. Good luck, everybody."

Aside from White, the American best positioned to prevent a Japan sweep is Gold, who finished second on the day off the strength of his very first run, Forbes said Sunday.。

"It was a highly technical run that saw Gold go McTwist, frontside 1260 with a tailgrab, his signature double Michalchuk 1080 and then a switch McTwist as a setup trick for the switch 1080," Forbes noted of team USA's best Olympic hope after White.。

In the men's snowboard superpipe final, four Americans made up the 10-man field, including White, Gold, Chase Josey and Joey Okesson.。

After his final run, White threw his goggles and gloves to the fans. "I'm so happy to put one in. Thank you everyone for being here," White told the crowd. "This is my last Dew Tour so thank you, Dew Tour. Thank you everybody here. I appreciate you!" Enditem。

Keep 智能动感单车 C1 Pro 体验:可能是最合适「一人居」的运动器材******引言。相信自己,这款单车不容易像家用跑步机一样吃灰。

强壮的人体是改革的成本,我们可以看到很多的人们在工作之余,把运动也分配到时刻表上。但现实状况却不太开朗,绝大多数人通常难以抽出来时刻去运动,就算是最容易的慢跑,也总会有各种各样挑刺的原因。那麼,假如在家里「开」个健身会所是否会就能更改呢?怀着那样的心理状态,极克之选近期体验了一款家庭用智能化动感单车。

为何选单车,而不是家用跑步机?


在家里开健身会所并不是妄想,我的确看到在网上有健身女神把各种器械搬入自身屋子里,打造了专享的运动健身室内空间,这种高手的优选器械一般全是龙门吊,把它和哑铃等器材配搭起來,就能达到许多无氧训练。但是对沒有运动基本的菜鸟而言,这类高級实际操作并不宜,而先从简洁的有氧运动运动着手,把心肺功能和身体素质练好也许更关键。

即然要做有氧运动,那我们一定会觉得家用跑步机是最好的,但实际情况是,绝大多数跑步机家用最终都变成了电动晾衣架。事实上家用跑步机沦落衣服架并不彻底是懒散导致的,大量可能是怕家用跑步机的噪音危害到隔壁的邻居或是隔壁邻居。此外,都说慢跑是一件「非常有唯伤膝」的运动,对膝关节敏感的群体而言很有可能都不太合适。

因而,动感单车也许才算是居家健身的优选,从运动视角而言,单车与慢跑一样,都能够达到高心跳有氧运动运动,并且单车还能够对于腿部开展训练,提高腹斜能量便于更强的塑性变形。除此之外,从体验视角而言,单车占地总面积小,合适租房子定居的年青人,并且骑车时噪声也不大,基本上不容易直接影响到他人。

极克之选此次体验的是来源于 Keep 的智能化动感单车 C1 Pro,近段时间,Keep 发布了许多运动硬件配置,并且集团旗下的运动健身資源和网上课程应当也是我国最丰富多彩的,假如把丰富多彩的自然资源和运动硬件配置开展融合,能提供怎样的体验呢?

不上一平米也可以合理减脂。


从外表看来,Keep C1 Pro 的造型设计较为简洁,行为主体选用了灰黑色颜色,和健身会所的器械十分类似,此外它也保证了乳白色版本号,我本人感觉乳白色更合适融进家庭环境里。充分考虑在家里操作的要求,Keep C1 Pro 的占地总面积并不算太大,官方数据表明仅 0.65 平方米,不上二块地砖就可以摆得下。

动感单车的安装使用全过程非常简单,整个机械净重有 53kg,开箱后用附加的工具箱固定不动好手把和显示屏就可以。在底端支撑点层面,Keep C1 Pro 选用了对称式三角架设计方案,总体产生了牢固的三角构造,防止了骑车时摇晃的状况。除此之外,三角架底端配有地面防滑固定不动的缓存橡胶板,外侧也有2个滚轮可用以挪动部位。

动感单车选用了内藏式水泵飞轮设计方案,传动系统所有掩藏在內部,防止了从外界毁坏的概率,安全系数也高些一些。而在脚踩一部分,总体选用了金属材料,还装有紧松可调式的固定不动带,品质和耐用性都是有确保。

初次启动应用时,Keep C1 Pro 会根据显示屏播放视频新手入门手册,以后会具体指导客户调整并固定不动座骑和手把相对高度,具体检测出来,Keep C1 Pro 尽管长得精巧,但可以满足各种各样个子的朋友骑车,就算是 180 的大块头也不会有很多难题,适用范围或是能够安心的。

手把一部分,Keep C1 Pro 总体为弧形设计方案,表层选用了金属材料热浸锌加工工艺,在给予非常好触感的与此同时,也有着较强的地面防滑性。此外,手把正中间也有一块环形显示器,可以表明之前的机器设备数据和运动情况等,与此同时,显示屏侧边也有环状滚轮,能够迅速调整骑车阻力。除此之外,为了更好地达到运动与此同时补水保湿的要求,Keep C1 Pro 在手把下边添加了储物架,运动时放入2个杯子都没有一切难题。

在骑车层面,阻力调整是最经常应用的作用,Keep C1 Pro 也对于此事干了独特提升。它选用了电磁感应控阻轮,有着高达 36 段阻力以供调整,并且最核心的取决于单车的阻力回应极其快速,从零阻力到较大阻力不上 1 秒左右就可以快速转换,对比于传统式的调阻方法,Keep C1 Pro 基本上等同于零延迟时间,骑车体验和安全系数也高些一些。

一块显示屏,开启多种运动。


做为一款智能化动感单车,Keep C1 Pro 在智能化体验和运动資源上的主要表现是你们更在意的。

你能发觉,它与传统式单车较大的不一样便是多了一块超大型的显示屏,这也是 Keep 丰富多彩运动資源的一块媒介,它的规格为 21.5 英尺,和大家日常办公室应用的显示屏非常,并且还适用旋转触摸。除此之外,显示屏上还选用了环绕声音箱,可以带来很好的影音视频体验。

在內容层面,Keep C1 Pro 内嵌了致力于运动情景开发设计的 kitOS 大屏幕电脑操作系统,它根据 Android 系统软件深层订制,作用较为全方位,并且 UI 统统开展了全屏兼容,应用体验也很优异。除此之外,系统软件内还给予了投屏功能,可以达到你一直在运动与此同时刷剧的要求。

在系统软件中,登陆 Keep 账户就可以完成跨平台运动数据信息的相通和共享资源,此外,对于动感单车的运动情景,系统软件中也带来了一系列课程内容以供训练,并且好多课程内容与单车硬件配置开展了深层融合,例如它会按照不一样姿势的编辑自动调节单车骑车阻力。此外,运动时还能够与 Keep 智能手环联接查询时实心跳,也更便捷全方位的纪录和剖析运动数据信息。

前边大家说过,Keep C1 Pro 的显示屏适用旋转,但你就不必觉得它只有调视角,事实上这方面显示屏还安装了更多用途,如果你将它彻底旋转后,显示屏上便会开启大量运动內容,这时彻底能够把这方面显示屏当做虚似教练员,你只需正对单车挑选相对应的课程内容就可以练习,就算沒有器材也是有许多徒手训练课程内容以供训练。整体看来,Keep C1 Pro 的这方面大屏幕并不只是一个摆放,不论是从体验上或是內容上面做的较为全方位,还可以看得出 Keep 的确花了许多想法,自然大家也想以后能不断维护保养下来。

伴随着全民健康观念的兴起,运动硬件配置逐渐进入了日常生活中,它大幅度降低了“运动”这件事情的成本费,为大家节约出了许多時间,坚信在未来,在家健身一定会变成一种时尚潮流的生活习惯。假如你都还没体验过或是要想试着那样的日常生活,那挑选在家里骑动感单车,选购 Keep C1 Pro 无外乎一个好挑选。但是在市场价层面,它的标价为 4799 元,尽管说相对性较为贵,但相比在健身会所办了卡却没去,与此同时还需要担负老板跑路的风险性,那 Keep C1 Pro 或是很非常值得考量的。

文中由极客公园 GeekPark 原創公布,转截请加上极克君(ID:geekparker)。


KeepKeep 智能化动感单车Keep C1 Pro。

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